【推铅球教学视频】推铅球最后用力阶段技术及专项力量训练

本文作者：卢佳；成功正常投稿发表论文到《湖北第二师范学院学报》2014年08期,引用请注明来源400期刊网！

【摘要】：推铅球是一项将速度和力量有机结合的运动项目,它最显著的特征就是采用简单有效的方式将人体各部分的力量作用于铅球上,从而增加铅球的飞行距离。以往的教学和训练中,教师和教练员往往忽视推铅球技术的结构顺序,其实在众多技术中最后用力技术是关键,它将直接影响到运动成绩。因此本文对铅球最后用力技术进行再次讨论,并在此基础上阐述和讨论铅球最后用力阶段单、双支撑对铅球运动成绩和技术动作的影响,并以此设计出铅球专项力量训练方法和手段,以期为大家在铅球最后用力阶段提供理论依据和专项力量训练上的参考和建议。
【论文正文预览】：1研究方法1.1文献资料法。本人在查阅大量国内外与铅球最后用力阶段和铅球专项力量训练相关的文献资料的基础上,对所研究的内容进行加工和整理,提高了本研究的科学性和前沿性。1.2逻辑思维分析法。通过运用类比、演绎、归纳和推理等逻辑学方法,结合运动生物力学等相关学科知识
【文章分类号】：G824.1
【稿件关键词】：铅球最后用力技术
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【稿件标题】：【推铅球教学视频】推铅球最后用力阶段技术及专项力量训练
【作者单位】：海南大学应用科技学院;
【发表期刊期数】：《湖北第二师范学院学报》2014年08期
【期刊简介】：《湖北第二师范学院学报》杂志为综合性学术理论期刊。面向基础教育，服务于中学师资培训、教育管理干部培训、中学教学研究。开展高等师范各学科的研究、继续教育研究、教育理论与实践研究、中学教育管理研究等。 办社宗旨 坚持双百方针，立足理论前论，注重基......更多湖北第二师范学院学报杂志社(http://www.400qikan.com/qk/838/)投稿信息
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