【数学论文5年级方程】浅谈有氧健身操在一次课中的多样组合

时间：2017-05-15 23:22:26 作者：邱晓玲；

本文作者：邱晓玲；成功正常投稿发表论文到《中国市场》2012年27期,引用请注明来源400期刊网！
【摘要】：本文选取目前国内健身馆开设的较为普遍的几项有氧健身操,对其运动特点及功能进行分析研究,通过对健身房学员的锻炼进行调查,对比当今较多教练员采用的单一内容教学形式,结合设计运动处方,向健身人士推荐一种"多种内容组合式"的有氧操锻炼。
【论文正文预览】：随着人们物质文化生活水平的提高,余暇时间增多,追求健康的意识也越来越强。为了健身,人们在不停地寻求一些轻松惬意而且效果好的练习方法,有氧健身操正是迎合了人们的这一需求,它一诞生就受到了健身人士的极大欢迎。有氧健身操是在运动强度不大,持续时间较长,心率保持在一定
【文章分类号】：G831.3
【稿件关键词】：有氧健身操一次课(分钟)多样组合
【参考文献】:

王永胜,王明立,赵雪梅;有氧健身操对增强中年女性心肺功能的作用[J];体育与科学;2002年04期
王晓贞,李太行;有氧健身操对女青年身体形态和机能的影响[J];体育学刊;2003年01期
江滔;潘兰芳;;有氧健身操锻炼对我院女大学生体质的影响[J];体育科技文献通报;2007年02期
汪敏;有氧健身操对中老年妇女的形态与血液流变学影响的研究[J];沈阳体育学院学报;2002年02期
戴晓敏,楼华;有氧健身操训练对女青年的身心影响[J];成都体育学院学报;2004年03期
谭延敏,张铁明;有氧健身操对中老年女性身体形态影响的实验研究[J];山西师大体育学院学报;2004年04期
代毅,梁岷,柯遵渝,王朝琼,沈华,徐明;有氧健身操运动对城市中年女性体质的影响[J];成都体育学院学报;1998年04期
王鹏;有氧健身操专项教学与学生创新能力的培养[J];上海体育学院学报;2003年06期
杨爱华,李良明,屈辉;有氧健身操对中年女教科人员体质的影响[J];湘潭师范学院学报(自然科学版);2005年01期
代毅,梁岷,柯遵渝,王朝群,沈华,徐明;有氧健身操运动对中年女性激素水平影响的研究[J];成都体育学院学报;1999年03期
杨现新;何辉;张恺;李玉周;王翠芳;刘燕;;有氧健身操锻炼对中年女性体质状况的影响[A];2007全国运动生理学论文报告会论文集[C];2007年
韩春英;韩甲;刘锋;;新疆健美操指导员职业素质结构的研究[A];第二届全民健身科学大会论文摘要集[C];2010年
陈梅;;探析多郎舞走进健身房的可行性[A];全民健身科学大会论文摘要集[C];2009年
门传胜;赵大宁;李丽;;辽宁省连锁经营性健身俱乐部产品定位研究[A];全民健身科学大会论文摘要集[C];2009年
孙丽娜;张波;黄莉莉;许颖;周晓星;卓淑雨;苏宜香;;广州市40～65岁居民体力活动状况与血脂水平的关系[A];中国营养学会第十次全国营养学术会议公共营养分会论文集[C];2008年
王家湾中心学校郭娜娜;有氧健身操在校园的推广[N];延安日报;2011年
晓寒;“有氧健身操”[N];北京人才市场报;2003年
石健辉;健身操对中老年女性有五益[N];医药养生保健报;2008年
北宸;21世纪您该选择什么样的生活方式[N];中国中医药报;2003年
记者　李如一;我运动我快乐[N];伊犁日报(汉);2006年
正国;依据年龄来锻炼[N];江苏科技报;2000年
赵雪;中国百姓有了健身“专业教练”[N];大众科技报;2008年
王向娜;中国国际健身大会开幕[N];中国体育报;2009年
北京大学人民医院脊柱外科朱震奇;时尚健身护好你的腰[N];健康报;2007年
潘杨;打造窈窕身材的秘诀[N];中国中医药报;2005年
王丽花;兰州市中老年人参与有氧健身操锻炼的现状分析及对策研究[D];西北师范大学;2012年
汲彤阳;有氧健身操对女大学生心肺功能影响的实验研究[D];东北师范大学;2012年
祁忠环;有氧健身操对职业女性部分身体成分指标的影响[D];辽宁师范大学;2012年
徐先霞;不同形式有氧健身操锻炼的中老年女性健康体适能状况的比较研究[D];西安体育学院;2010年
王倩;烟台市健身俱乐部有氧健身操课程开展状况调查研究[D];鲁东大学;2013年
黄晓丽;有氧健身操对肥胖型女大学生脂代谢及相关激素的影响[D];湖南师范大学;2003年
廖小华;有氧健身操对大学生网络成瘾干预效果的研究[D];北京体育大学;2009年
刘辉;瑜伽结合有氧健身操对女大学生免疫功能影响的研究[D];曲阜师范大学;2011年
徐永丽;有氧健身操对妇女心理效能影响研究[D];苏州大学;2008年
孙亮;有氧健身操对高校青年女教师体质的影响[D];大连理工大学;2009年

【稿件标题】：【数学论文5年级方程】浅谈有氧健身操在一次课中的多样组合
【作者单位】：广西师范大学漓江学院;
【发表期刊期数】：《中国市场》2012年27期
【期刊简介】：政府调控市场的最佳纽带、市场引导企业的最短通道、理论联系实践的最紧结合、世界关注中国的最大窗口。《中国市......更多中国市场杂志社(http://www.400qikan.com/qk/943/)投稿信息
【版权所有人】：邱晓玲；