【苹果正念训练怎么用】正念训练在高校心理健康教育中的创新实践

时间：2016-11-25 17:59:35 作者：尹江霞；

本文作者：尹江霞；成功正常投稿发表论文到《教育与职业》2016年20期,引用请注明来源400期刊网！

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【摘要】：文章首先对正念训练进行了概述,然后指出正念训练在高校心理健康教育中的优势,最后论述了正念训练在高校心理健康教育中的实践:运用正念训练提升大学生的注意力;运用正念训练提升大学生的个体人际交往能力;运用正念训练提升大学生的情绪管理能力。
【论文正文预览】：正念是对当下的专注、了知和接纳。正念训练被西方心理学广泛引入心理治疗和心理咨询领域,在临床治疗和心理调节中都取得了较好的效果。掌握适当的正念训练方法对促进大学生身心健康发展有重要作用。一、正念训练概述1.正念的定义。正念(Mindfulness)源于东方佛教的禅
【文章分类号】：G441
【稿件关键词】：正念训练心理健康教育创新实践
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【稿件标题】：【苹果正念训练怎么用】正念训练在高校心理健康教育中的创新实践
【作者单位】：广西大学行健文理学院学院办公室;
【发表期刊期数】：《教育与职业》2016年20期
【期刊简介】：职业教育专业期刊。研究职教理论，深化职教改革，沟通教育与职业，促进教育事业同经济建设和社会发展更好的结合，反映和报道各类职业学校教育、职业培训、社会力量办学以及各级各类职教行政部门和研究机构的研究成果。《教育与职业》杂志是我国著名教育家黄......更多教育与职业杂志社(http://www.400qikan.com/qk/1092/)投稿信息
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